【開催レポ】時間の見える化で豊かな人生を「じぶん整理講座」
2023/01/16
こんにちは。
「住む人に合わせた片づく仕組みづくり」と「装いに迷わない！あなただけのオリジナルクローゼット」をご提案しています。
ライフスタイリングルーム・宝塚在住 ライフオーガナイザー 原田ひろみです。
阪神・北摂地域、オンライン（全国）セミナー講師・片づけ整理収納サポートをしています。
時間の見直して充実した1日を過ごす
2023年1月12日（木）川西市 コワーキングスペースpvot川西にて 「じぶん整理講座」を開催しました。
テーマは「時間の整理」
こちらの講座は designまるさんかくしかく様からご依頼をいただきました。
仕事・家事・育児・趣味。
やらなければいけないこと、やりたいことで頭がいっぱいになっていたり、気持ちだけが焦っていつも落ち着かない。
そんなことはありませんか？
私もよくあります。
毎日マルチタスクを日々こなしている皆さんが豊かな人生になるように整理についてお伝えしました。
講座では「やらなきゃいけないこと」「やりたいこと」、ご自身の1日を可視化（見える化）して”やりたいことができるように整理していきます。
ご自身の1日を振り返り、どのように時間を使っているかを確認することでさまざまな気づきがあります。
受講された方から
「時間がない」と思っていたのに意外と時間があることに気づいたり、本当に時間がないことがわかり、見直しが必要だとわかったり。
ご自身の行動のクセがわかったりすることで”じぶん”とも向き合っていただきます。
ワーク「思考の整理」をすることで誰かに言われたわけではなくご自身で気づくこと！
そこに大きな効果があります。
また今年一年で「やりたいこと」も書き出してもらいました。
今年のじぶん、これからのじぶんのために時間の使い方も見直す。
今の行動を変えたい方にもおすすめの講座です。
講座の感想
掲載の許可をいただいた感想を一部、ご紹介します。
①講座の感想
- 「やりたいこと」をカテゴリーに分けて掘り下げたので分かりやすかったです。「やりたいことは？」と聞かれてもパッと浮かばずでしたが、書き出してスッキリしました。（渡辺敦子さん）
- 書き出すのは大事とわかっていてもワークショップは苦手で。苦手だからこそ時間を取ってもらってやらなければならない状況が良かったです。書き出したら問題点、解決策が見えてきました。（小谷京子さん）
- ふりかえりを書き出すことが大切だと分かっていながらできたので良かったです。書き出したことをどう考えたらよいのかも分かりました。（島村奈緒子さん）
- 書き出すことで自分の行動のクセがわかりました。やりたいこと、やらなければいけない事で頭がいっぱいになっていましたが、書き出して頭の中をカラッポにできるのもいいと思いました。（N.Mさん）
- わかりやすいです。ワークで自分のことを書き出すので学んだことがすぐに実行できそうです。（M.Kさん）
- 言葉をたくさん引き出して下さる内容でした。悩みが明確になりました。新年にふさわしい企画で参加して良かったです。
②講座で印象に残っていること、帰ってから早速やってみようと思ったことは？
- 行動のクセを知ることで何をするべきか見えました。（渡辺敦子さん）
- やらなきゃいけないこと＜やりたいこと 優先することに気づきました。（小谷京子さん）
- 優先順位の話を聞いてハッとしました。（島村奈緒子さん）
- 今まではやらないといけない事が最優先と思い込んでいましたが、自分にとって大切なことから先に予定に入れていいのだ！目からウロコでした！！やりたいことが少しでも進むと確かに1日が充実したものに変わると思いました。（N.Mさん）
- 時間にメリハリをつけようと思います。障害になっていることを考えてみたら、一つずつやることが見えてきました。（M.Kさん）
- やりたいこと、やるべきことの細分化→それに対して考えるということがとても具体的に教えていただいたのでわかりやすかった。
講座を学んだからすぐにできるというものではなく、くりかえすことは必要です。
時間の使い方は、意識しないと変わりません。
時間を意識することから始める。
やりたいことがあるのに行動に移せないときは、ぜひ時間を振り返り、使い方を見直してくださいね。
「じぶん整理」のポイント
ライフスタイルを整理すると暮らし、人生の満足度があがります。
（ライフスタイルとは人生観、価値観、習慣などを含めた個人の生き方）「今日は充実していたなぁ」と思える日が増えますように。
ご参加くださったみなさまありがとうございました。
オンラインでも時間の整理術レッスンの受講が可能です。
こちらは、ライフスタイリングルーム主催になります。
詳細はこちら
こんな方におススメです
- 仕事と家事に追われている方
- 時間をもっと有効に使いたい方
- 時間があっても何故かできない方
こんなことが得られます
- 1日を充実して過ごせるようになる。
- 時間の上手な使い方がわかるようになる。
- 抱えている事柄の優先順位が分かるようになる。
やりたい事ができる１年になる。
受講したい方、ご質問などありましたら遠慮なくお問い合わせくださいね。
オンライン 30分無料相談
洋服の整理やコーディネートに悩んでいる時は、無料相談をご利用ください。（初回限定）
お悩みをお伺いして、解決に導くお手伝いをさせていただきます。
片づく仕組みづくりとは？
私が日々取り入れている「片づく仕組みづくり」は、モノを美しく収納することよりも、住む人に合わせて使いやすい戻しやすいことを大切にする「ライフオーガナイズ」を基本にしています。
ライフオーガナイズの片づけは「毎日の暮らしのストレスを減らし、充実させるための手段」になります。
“ものが多い、空間が散らかっている“ことよりもあなたや家族を主役に「より暮らしやすくする」片付け術です。
私はライフオーガナイズを学んでから、一般的な整理収納法にあてはめるのではなく、「私はどうしたい？どんな方法なら続けられる？」など自分の価値観を大切にしています。
自分に合う方法がわかるようになれば、空間だけでなく、気持ちも暮らしも整うようになりました。
このブログでは「装い×暮らし」をテーマに片づく仕組みづくり、わたしらしいクローゼットづくり、家事や暮らしを効率化するアイデア（ライフハック）について綴っています。
片づく仕組みづくりを目指したい
オンラインクラブは、月イチ勉強会やメンバーとつながりながら、あなただけのオリジナルの片づけを身につけていく「オンラインコミュニティ」です。
クローゼットを片づけたい
ライフオーガナイザー® 原田ひろみ
そんな想いから、効率化・仕組み化が得意になりました。
元・片づけ下手の私でも、「がんばらなくても片づく仕組みづくり」で、毎日にゆとりが生まれるように
現在は、個人宅へのコンサルティング型の整理収納サポートやクローゼット診断、収納プランニング、セミナー講師、執筆、など幅広く活動中。
・ イオングループ「カジタク」では片付け名人プレミアムキャストとして訪問型片づけサポートも行っています。
▶Instagramでは日々のヒントを発信中-
クローゼットの整理収納講座（ショールーム収納見学付き）2025年6月開催
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「毎朝“着る服がない…”と悩むこと、ありませんか？」こんにちは。宝塚在住 マスターライフオーガナイザー®・クローゼットオーガナイザー®の原田ひろみです。セミナー講師・片づけ整理収納サポートをしています。このブログでは、40歳からのライフスタイル整理術として「装いと暮らしをととのえる仕組み」についてお届けしています。今回はライフオーガナイザー3名による連続セミナーと私が担当する11月のクローゼットの
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