時間の整理術レッスン

　　　　　　

忙しい女性のための時間の使い方レッスン

みなさんは上手に時間を使えていますか？

限りある時間を有効的に使いたい！そう思う人も多いはず。

けれども、「やりたいことがあるのに時間がない」「仕事と家事に追われて余裕がない」など時間の使い方に悩む人は少なくありません。

こちらの講座は、目に見えない時間をワークと通して見える化して整理をしていきます。
「今日は一日充実していたなぁ～」と思える日を増やすための実践的な時間の整理術レッスンです。

講座を受けるとこんな効果があります

• 1日を充実して過ごせるようになります。
• 時間の上手な使い方がわかるようになります。
• 時間の使い方の優先順位がつけやすくなります。
• やりたいことができるようになり、自己肯定感が上がります。
• 上手に時間を使えてない理由がわかります。

こんな方におすすめです！

• 仕事と家事に追われている方
• 時間をもっと有効に使いたい方
• ダラダラ過ごしまう状況を変えたい方
• 時間があってもなぜか何もできなくて落ち込む方
• 効率的に時間を使いたい方

講座の概要

時　間

　90分

日　時

お申し込み時にご希望日を3日ほどお知らせください。
時間の整理術レッスンはマンツーマンで受講いただけます。
お友達と一緒に受講を希望される方は一緒に3名まで可能です。

受講料

4,400円（税込み）　

事前に銀行振込またはクレジットにてお支払いをお願いします。
申し込み時に支払い方法をお選びください。
入金確認後、お申し込み完了となります。

当日必要なもの

筆記用具
事前配布するワークシート（各自印刷をお願い致します）
オンライン講座受講用、パソコン、タブレット、スマホのいずれか。（パソコンを推奨します）

受講方法

本講座はZoomを使って行います。　詳細はこちらをご覧ください。
（パソコン・スマートフォン・タブレットから参加できます）

※オンライン講座の受講が初めての場合や不安な方は、受講前に使い方レクチャーを行いますので安心してご参加ください。（事前に「Zoomウェブミーティングソフト」のインストールが必要です。）

　　　　　

受講生の感想