「家をスッキリさせたい!」”スッキリ”よりもストレスを無くすことから始めよう


LINE@は片づけのコツなどを週に2回配信しています。

20190731eye-1


「家を片づけたい」とお悩みの方に、質問するとみなさんだいたい「スッキリさせたいんです」って言われるんですよね。


「スッキリさせたい」と言っても、”スッキリ”も人それぞれで曖昧。


具体的に聞くと、意外とご自身もわかっていないことが多いんです。


こうしたいという理想や、悩んでいることも漠然としていたら、どうしても「何からやったらいいかわからない…」になってしまうんですよね。



私もできなかったときはそうでした。

「クローゼットをスッキリさせたい」
「クローゼットを開けたらうっとりするような素敵なクローゼットにしたい」
って思ってました。


だから見た目を整えて、収納グッズやアイテムを揃えてみる。
けれども、すぐにリバウンド、また、元の状態に戻る。
いつもモヤモヤ……。


その理由は、ストレスになっていることを後回しに見た目ばかりを整えようとしていたから。



ライフオーガナイズでは、3S(サンエス)という考えがあります。
「ストレスフリー」→「スッキリ」→「ステキ」
片づけを進めていくにも順番が大切なのです。



私がクローゼットを片づけたときは、クローゼットに洋服がギュウギュウでいっぱいになっているのが「ストレス」だったのに、それは後回しに「スッキリ」させるために、見た目を整える収納にして、「ステキ」にみせるために収納アイテムをそろえる。



順番を間違っていた……。


ストレスになっていたこと(洋服がいっぱい)を解決していくことが、まず取り組まないといけないことでした。


色々やってもどうしてうまくいかないんだろう…

長年、悩んでいたけどそのことに気づけたから、今は毎日気持ちよく洋服選びができるクローゼットを手に入れることができたんですよね。

クローゼット収納


みんながみんなステキを目指さないといけないと訳でもないし、私もそんな風には思っていません。

それよりも「自分はどこを目指すのか?」

そして、今、自分はどの段階にいるのかを知ること
そこがわかっていないと、リバウンドをくり返してしまったり、何をしたらいいのかが、わからなくなるなってしまう。


サポートでも同じように「スッキリさせたい」と最初は言っていたけど、写真を撮ってもらい、私が質問していくと、みなさん具体的な思いが出てくるんですよね。

先日も、「質問されることで思い出しました」と言われてました。


片づけサポートでは、一緒にモノを片づけるだけでなく、一人ではどう進めて言ったらわからないという悩みから一つずつ解決していきます。

ときどき、今はどの位置にいるのかを確認することも大切にしていますよ。



お家をスッキリ片づけたい!でもリバウンドしてしまうのであれば、何を目指しているのか?自分はどの段階にいるかを確認することを忘れずに!


何から始めたらいいかわからない!ってずっと足踏みして一人で悩んでいる方は、お声掛けくださいね。

ぐるぐる立ち止まってしまう思考の整理からお手伝いします。



3Sについては「利き脳片づけ収納術講座」でも少しお伝えしてますが、LINE@でも片づけのヒントを配信しています。


登録も解除もご自身のタイミングでできます。
お気軽にどうぞ!


片づけは10分でOK!
ご機嫌になれるクローゼットづくり
 

細かく、わかりやすく!
一歩ずつ確実に整理が進められるヒントや
片づけワークなど
無料メルマガでお届けしています。

メルマガプレゼント



LINEでは
「クローゼットの片づけレシピ」 
プレゼント中

LINEお友達追加

       


      

片づけサポートについてはこちら

 サービスメニュー

       

ご質問・お気軽にお問い合わせください 

お問い合せ