2020年 「時間に追われない暮らし」習慣化する一年に

20200107eye

新年のご挨拶

お正月の写真


新年 あけまして おめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

今年もご縁を大切にご依頼いただいた皆さまに満足いただけるサービスを心がけてまいります。

2019年1月7日
Life styling room
原田ひろみ

2020年どんな年にしたいですか?

さて、昨日から仕事始めだった方も多いのでは?


私はというと、かなり長いお休みをいただきました。
(仕事は明日から始動)


お正月は夫と私、両方の実家に順番に泊まり、4日に自宅に帰ってきました。


その後は家に籠り、今年仕事をスタートする前に、どうしてもやっておきたかったことに時間を使いましたよ。


・去年1年の働き方や暮らしを振り返る
・今年1年のビジョンを考える・計画を立てる

・自分を知る


自分とじっくり向き合う時間をたくさんとりました^^

(年末に、数秘術で自分のことを詳しく知り、これからの方向性を確認し、今年は逆算手帳を活用して実現したいビジョンから逆算して計画を立ててます。このことは改めて^^)


SNSもプチ断食。
インプット(情報)は必要最低限のことだけを取り入れ、今持っているもので必要な情報のみ選んであとは処分。


スマホやパソコン内も書類なども…。
おかげでたくさんのことを整理できて充実した休みになりました。


私の今年のテーマはずばり「時間を味方につける」です。


時間に追われない暮らしが習慣になるように、『優先したいことを選び取り、やらないことを決める。』 を意識する一年にしたいと思います。

「時間に追われない暮らし」

時計


今年は、健康的に(睡眠をしっかりとる)仕事もプライベートもバランスよく充実させたいと思ってます。


毎年そんなことを言っているけど(笑)。


特に自分を満たすことを大切にしたいなーと思っているんです。


ここ数年間はひたすら全力で走り続けてきました。
充実もしていたし、もちろん達成感もありました。


だけど、去年の後半あたりからかな……。
時間に追われる暮らしを見直したい』と思うようになり、自分の暮らしを振り返りました。


自分の大切にしたいこと、陥りがちなパターンなども振り返りましたよ。
完璧主義なゆえ、睡眠を削ってでもすべてをこなすことを優先してしまい、生活が乱れること。


目的があってやっているし、こなした後の達成感はあっても、「いつまでその不健康な生活を続けるの?」と思うようにね。



仕事とプライベートのバランスを大切にすることが、数年前からの課題だったんだけど、 これ!と思ったら突っ走る傾向があったり、自分で言うのもあれだけど、なかなか習慣化しない…。
やっかいな性格です(苦笑)。


9月ぐらいから好きなテニスをする時間を増やしたことで、今まで以上に暮らしが充実してきたし、プライベート時間の優先順位がグーーんと上がったので、なおさら、オンとオフの切り替えを意識してどちらも集中できるようにチャレンジしたいと思います!

●趣味と仕事のバランス  
●仕事と暮らしのバランス 

暮らしやすくするためには、人や環境に合わせた見直しが、その時々で必要になるもの。


これまで空間をととのえ、ラクに片づく仕組みづくりをしてきて暮らしやすくなったから、次は時間の整理術を習慣化させてもっと暮らしをラクに楽しくしていきたいと思います。





「忙しい女性の毎日をもっと楽しく!もっとラクに! 」

サポート


私と同じように家事・子育て・仕事と毎日がんばっている女性たちのお役に立てるよう自分の体験を通じて今年も発信し続けていきたいと思います。

今年もよろしくお願いします。


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